Povrće Ramen Pad Thai
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ramen rezanci + smrznuto miješano povrće + slani umak od kikirikija = Ukusno.VIŠE +MANJE-
2
paketi ramenski rezanci (orijentalni ili pileći okusi najbolje odgovaraju)
1 1/2
žlice biljnog ulja
1
Vrećica od 12 unci smrznutog miješanog povrća
1/4
šalica terijaka ili umaka od soje
3
žlice kremastog maslaca od kikirikija
1/4
žličica srirache ili bilo koji ljuti umak
Sakrij slike
1
U srednje loncu zakuhajte vodu i skuhajte ramenske rezance prema uputama na pakiranju, rezervirajući pakete s okusom. Ocijedite rezance i ostavite sa strane.
2
U međuvremenu, u veliku tavu na srednje jakoj vatri dodajte ulje, smrznuto povrće i rezervirane paketiće okusa i kuhajte dok se ne zagrije i kuha, otprilike 3 minute. Maknite s vatre i dodajte rezance u tavu.
3
Umutite teriyaki ili umak od soje, vruću vodu, maslac od kikirikija i srirachu; preliti rezancima i mješavinom povrća. Po želji pospite svaku porciju pahuljicama crvene paprike.
Prehrambene činjenice
Porcija: 1 Posluživanje
- Kalorije
- 374.9
% Dnevne vrijednosti
- Ukupno masti
- 19.4g
- 30%
- Zasićene masti
- 5.1g
- 26%
- Natrij
- 1714,1 mg
- 71%
- Kalij
- 394,0 mg
- 11%
- Ukupni ugljikohidrati
- 40,5g
- 14%
- Dijetalna vlakna
- 5.4g
- 22%
- Šećeri
- 2,2 g
- Protein
- 11,1g
- Vitamin C
- 15.30%
- 15%
- Kalcij
- 4.20%
- 4%
- Željezo
- 16.60%
- 17%
Razmjene:
* Postotne dnevne vrijednosti temelje se na prehrani od 2000 kalorija.
Više o ovom receptu
- Ovo je najlakši fakeout za poneti koji ćete ikad napraviti zahvaljujući glavnom pokretu rezanca od ramena. Ovaj ramen pad thai uklanja sve zastrašivanje kuhanja globalne večere s poznatim sastojcima poput kremastog maslaca od kikirikija, sojinog umaka i srirache. Umjesto tradicionalnih rižinih rezanaca koje koristi većina tajlandskih recepata, ova instant verzija koristi rezance od ramena, pa je spremna za 15 minuta. Ovaj ramen pad thai je izdašan vegetarijanski recept, ali ako želite dodati malo proteina, tofu ili piletina jednostavan su dodatak. Koristite ovaj recept kao podlogu i dodajte sastojke koji su vam dragi poput hrskavih chow moin rezanaca na vrhu. Izrada rezanca od ramena otprilike je jednostavna, ali u rukavu imamo nekoliko trikova kako bismo ih svaki put učinili savršenima.
oprosti, izbrisao sam ovu poruku
Bravo, what a phrase ..., the brilliant idea
To je jednostavno neusporedivo :)
Izbrisao sam to je pitanje
Smatram da ste pogriješili. Hajdemo raspraviti. Pišite mi na PM, javićemo se.