hr.haerentanimo.net
Najbolji recepti

Piletina i divlja riža za sporo kuhanje

Piletina i divlja riža za sporo kuhanje


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Spore kuhače nisu baš poznate po stvaranju hrskavih tekstura, ali uz pomoć brojlera u zadnji trenutak možete dobiti najbolje od oba svijeta - slanu divlju rižu i toplu nježnu piletinu s hrskavom, hrskavom, ukusnom kožom.VIŠE +MANJE-

Napravite sa

Progresso bujon

2

šalice tanko narezanog žutog luka

1 1/2

šalice pileće juhe Progresso ™ (iz kartona od 32 oz)

8

oz gljive, narezane

2

žlice maslaca, rastopljeni

1/2

žličica mljevenog crnog papra

1

pakiranje (20 oz) pilećih bedara s kožom u koži (oko 4)

1/4

šalica nasjeckanog svježeg talijanskog (ravnog lista) peršina

1

žlica nasjeckanih svježih listova timijana

Sakrij slike

  • 1

    Poprskajte sporo kuhalo od 5 kvarata sprejom za kuhanje. Pomiješajte luk, juhu, divlju rižu, mrkvu, gljive i 1 žličicu soli u polaganom kuhalu. U velikoj zdjeli pomiješajte rastopljeni maslac, preostalu 1 žličicu soli i papar. Dodajte piletinu; baciti na kaput. Stavite piletinu na smjesu riže u sporo kuhalo. Preostalu smjesu maslaca prelijte preko piletine. Pokriti; kuhajte na laganoj vatri 6 do 7 sati ili dok se tekućina ne upije u rižu.

  • 2

    Postavite stalak za pećnicu 4 inča od elementa za pečenje. Obložite obloženu tepsiju folijom. Postavite kontrolu pećnice na pečenje. Nježno premjestite piletinu u tavu, kožom okrenutom prema gore. Pecite 2 do 5 minuta ili dok koža ne postane svježa. Poslužite piletinu s mješavinom divlje riže prelivenu biljem.

Savjeti stručnjaka

  • Za dodatni okus upotrijebite gljive kremini umjesto običnih bijelih gumba.
  • Kao malo sira sa svojom divljom rižom? Poslužite rižu prelivenu narezanim oštrim čedarom, gruyèreom ili parmezanom.
  • Kuhanje bez glutena? Uvijek pročitajte naljepnice kako biste bili sigurni svaki Sastojak recepta je bez glutena. Proizvodi i izvori sastojaka mogu se mijenjati.

Prehrambene činjenice

Porcija: 1 posluživanje
Kalorije
470
Kalorije iz masti
160
% Dnevne vrijednosti
Ukupno masti
18g
27%
Zasićene masti
7g
34%
Trans masti
0g
Kolesterol
90mg
30%
Natrij
1620mg
68%
Kalij
760mg
22%
Ukupni ugljikohidrati
45g
15%
Dijetalna vlakna
5g
22%
Šećeri
6g
Protein
33g
Vitamin A
120%
120%
Vitamin C
10%
10%
Kalcij
6%
6%
Željezo
15%
15%
Razmjene:

2 škrob; 0 Voće; 0 Ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 3 povrće; 0 Vrlo nemasno meso; 3 nemasno meso; 0 Meso s visokim udjelom masti; 1 1/2 masti;

* Postotne dnevne vrijednosti temelje se na prehrani od 2000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Možda ćete se iznenaditi kad saznate da divlja riža zapravo uopće nije riža već je zapravo sjeme vodene trave. Podrijetlom prvenstveno iz slatkovodnog područja Sjeverne Amerike poznatog kao Velika jezera, divlja riža je čvrsta i polako upija vodu; iz tog razloga zahtijeva dulje vrijeme kuhanja od bijele i smeđe riže. Ako sporo kuhanje divlje riže ima smisla, onda je uparivanje s piletinom za sporo kuhanje nimalo pametno. Orašasti okusi divlje riže savršeni su dodatak nježnim, slanim pilećim bedrima. Nemojte se iznenaditi ako vam piletina i divlja riža u sportu postanu jedna od omiljenih pilećih večera.

Gledaj video: Pikantni pileći pilav - Fini Recepti by Crochef


Komentari:

  1. Stanciyf

    Bossy poruka :), na smiješan način ...

  2. Avidor

    U njemu je nešto. Jasno je da cijenim pomoć u ovoj stvari.

  3. Stanedisc

    Također sam zabrinut zbog ovog pitanja. Molim vas, recite mi - gdje mogu pronaći više informacija o ovoj temi?

  4. Moogugis

    To je izvanredno, a alternativno?



Napišite poruku